پادکست سفر از نو
در این پادکست در خصوص سفر و سبک زندگی بر اساس آموزه های یوگا با شما گفتگو میکنیم.
در این قسمت راجع به خود مراقبتی در فصل پاییز بر اساس آموزه های آیورودا با شما صحبت میکنیم.
سعی کردیم توصیه های کاربردی را مطرح کنیم که قابل اجرا باشد.
